永远感激你所拥有的：由于新冠疫情和封锁，许多人失去了生命和工作。有些人有巨额银行余额，他们也无法拯救他们的亲人。我很感激，因为我还活着，很健康，我有房子住，有食物可以吃。我不知道明天会发生什么，但这就是生活，它是不可预测的。我感谢每一刻。
2.享受每一刻正如我所说，生活是非常不可预测的，你永远不知道接下来会发生什么。所以，享受每一刻吧。我知道那些失去亲人的人很难。但生活还在继续。享受绝不意味着只是和朋友出去聚会。您可以享受阅读一本书、列出您最喜欢的歌曲、在厨房帮助您的母亲、与您的父亲交谈。帮助你的朋友解决他们的问题。每天做一些让你开心的事情。3. 永远不会太晚即使您一定认识一些在此锁定期间开设了 YouTube 频道的朋友，甚至您也一定做了一些您想做很久的事情。无论是绘画、烹饪还是其他。只要记住做你想做的一切，直到它不伤害任何人/任何东西。因为在像封锁这样的时代，你需要记忆才能生存。所以，尽可能多地留下回忆。积极的氛围✌️https://www.instagram.com/SpoofyBanda
好的结果是好的研究的反映。在这次封锁之前，我们都很高兴，因为事情开始朝着积极的方向发展，直到第二波 Covid-19 发生。这让我有时间思考，我们有多少次会在家里无所事事地让自己的生活变得悲惨。不良的生活方式发展、体重增加、睡眠周期紊乱等等。我们被坏习惯所驱使，以至于我们最终将责任归咎于这种封锁而不是我们自己。好吧，这次封锁对我来说完全不同，因为我实际上学到了一些关于维持生活方式和健康习惯的好东西。1. 著名的格言“闪光的不是金子”是绝对相关的。在我们的传统食物更有益的时代，我们实际上追随了更多可能有害的时尚，超出了我们的想象。例如：-
这里的图片展示了麦片有多糟糕。请注意，蛋糕也不是什么好东西：p2.我们都想着急着更换所有东西，让我们的生活更舒适。这可以节省您的时间，但可能会损害您的健康。好吧，一旦你意识到了，就很容易比较事物，不是吗？
以健康饮食的名义，我们经常被一些绝对是灾难的东西包围着。3. 没有什么能比得上自然资源。使您的身心健康的最快方法之一是诉诸自然资源。补充剂绝对可以更快地帮助您，但后果根本不能忽视。
我希望这可以帮助你。要了解更多信息，请登录 Fitelo |在线饮食顾问和减肥专家（Fitelo | 在线饮食顾问和减肥专家），让您的疑问得到解答！保持安全的人！
我是那种每天早上都在公园里跑来跑去，在日出中享受早晨空气的人。我度过了愉快的一天，与办公室的同事互动，四处闲逛，喝杯茶。我呆在家里学习，但我最珍贵的时刻是在我家外面，在“Lassi”商店，或者商场，或者去远方旅行。但这次封锁改变了我的一切。我已经在家里呆了一个多月了，对外面惰性…
