我写匿名是因为我母亲是quora的常客。多彩的语言在前方。我现在 17 岁，在我这个年龄的普通青少年中过着最无聊的生活。我在家里绝不是个麻烦制造者，在学校也不是。我是一名初中生，除了代数，我的成绩相当平均，因为……它的数学。您可能想知道是什么让您感到沮丧？这是我无法享受青少年生活的事实。你知道这包括一些小事，比如去看电影或者和你的朋友去商场。或者甚至可以步行到公园打篮球。我经常在房间里看电视或打电话，但不是自愿的。闪回 7 年级，我大约 13 岁，我记得我已经开始和这个女孩约会了。我们就叫她麦迪吧。麦迪问我想不想和她一起去看电影。麦迪不是麻烦制造者，她的成绩也不是很差。她是个好女人。我想如果我问我父母是否可以去，他们会说没问题。此外，我正在过渡到一个十几岁的孩子，这意味着我有时间少花时间和家人在一起，与外界的人互动。我先问了妈妈，因为我继父在工作。她问电影什么时候开始，我回答说晚上 7 点。她说我们可以在晚餐时讨论。那天晚上，我意识到我妈妈是多么的过度保护。我的继父对此很冷静，是我母亲告诉我不，她解释了原因。我记得她说过类似“不，因为你还年轻，我不确定这个 Maddy 女孩是什么类型的女性。我告诉她关于麦迪的事，她反驳了我不能去的各种毫无意义的理由。好在麦迪无论如何都必须参加她的兄弟空手道锦标赛。我不想告诉她我不能去，因为我妈妈不信任我。下一个学年我 14 岁，我开始和这个女孩约会，让我们称她为 rue。 Rue 是一个混血女孩，她的身材不像我们这个年龄段的其他女性。不用说她是弯曲的。有一天放学后我们在发短信，如果我没记错的话，我在短信中说了一些话，比如“你今天穿牛仔裤的屁股看起来有点厚”，然后她用一张战利品照片对此撒了谎。我的鸡巴立刻像一颗他妈的跳豆一样跳了起来。然后她发短信说“你的鸡巴有多大”我不打算发照片不是因为我感到羞耻，而是因为我的手机没有摄像头。第二天，我们从学校步行回家，到了她的街上，我吻了她。我们拥抱在一起，她问你的鸡巴是什么样子的？我穿着一些慢跑裤，如果你想在厨房里打开一个漏斗，她只是按照你的方式拉它们。她说ouuuuuu，然后走进她的房子。我回到家并发短信，她说她想发生性关系。这不是那种类型的故事，所以长话短说，我拿着一些避孕套走回家，我们在她家发生了性关系。我回到家，妈妈问我为什么这么晚才回家。我回答说“发生了车祸”，这不是谎言，因为发生了车祸。在那之后，我再也不能走路回家了，因为她不想让我受伤……是的，我每隔一天走路回家就好了。几个星期后，那天早上她带我去学校，我把手机忘在厨房的台面上了。到了学校我就明白了。我最初的想法是“操我，她会通过我”这个想法一整天都在减少，因为我开始认为“她必须尊重我的隐私”是错误的。更像是什么他妈的错了。那天下午我上了车，我的继父告诉我她通过了我的电话。是的，那一刻我已经知道她通过了我并后悔了消息线程。她在厨房里等着，还在读我的信息，但大声朗读。她问我是不是处女，我想撒谎，但那太愚蠢了，因为我 99% 确定她读了这些信息，所以我说不。我记得她问发生了什么事，我说了一些愚蠢的话，比如“我刚刚绊倒了，它发生了”记得我 14 岁。她开始骂我，说我愚蠢和智障。我真的不在乎，因为我的皮肤很厚。她问这个女孩在我之前是否有过性行为。我说不，因为她不是，但他们都匆忙下结论，并说关于 rue 的事情是编造的。这时我和 rue 决定我们应该分手，因为这段关系很无聊。为什么？因为性爱很容易获得。之后就没有什么期待了。在那次事件之后，我妈妈再也没有让我步行回家。但是等等还有更多。我妈妈还有什么让我感到沮丧？再一次，我已经 17 岁了，平日晚上 10 点我必须把我的手机和我的亚马逊平板电脑（我不使用）带到我父母的房间。为什么？我高中一年级的时候，我有一个 Instagram，而我的直接消息中有很多婊子。有一个我非常喜欢的女孩，每天晚上我们都会通电话几个小时。我们住的地方我有一个楼上的房间，我的声音很深，所以它传到了那里的房间（就在我的下面）。第二天早上，他们问我在和谁通电话。我告诉他们这个女孩，就是这样。我希望他们会提出最后一个，但不是这样。我的成绩开始下滑，因为我不太了解新材料。他们立即指责我的社交媒体并拿走了我的手机。再一次，我妈妈在我的 Instagram 上大放异彩。让我把它删了，骂了我一顿，还打了我几巴掌。那年我还得到了圣诞节的ps4。我开始在家里对妈妈说些聪明的话。不是故意的，他们只是脱口而出。有些是故意的，但在大多数情况下，她经常把我说错的话。这导致她卖掉了我的ps4。是的，我没有游戏系统，而且我还是个青少年。我觉得有时他们（她）会把我做的事情当作乐趣，这样我就不会在生活中分心。到目前为止，我不是傻瓜，我对未来的职业生涯有很高的目标。大约 2 个月前，我步行到大约 15 分钟路程外的公园打篮球。有一天，那里有很多人，因为比赛很严肃。两辆警车坐着看着一大群人，看看是否有任何威胁或可疑活动……没有，所以他们离开了。我也是，因为时间不早了。我告诉妈妈他们第二天早上就到了。她立即通过一连串的问题向我提问。他们中的大多数与上一个相同。我很快就回答了，她很生气，她告诉我我不能再去那里了。我走出家门享受户外的一种方式……走了。她告诉我我的态度很差，她拿走了我的手机并用你的美元通用轨道电话代替了它。我仍然不得不在晚上 10 点把它带到她的房间。我的手机用了大约一个月。我的普通智能手机被送给了我 7 岁的姐姐。在所有的惩罚中：卖掉我过去的 2 台 ps4，剃了两次光头（我的七年级老师骗了我），拿走了我所有的漂亮衣服和珠宝，这一定是最愚蠢的。晚了一个半月，我的手机被归还了，因为我姐姐滥用了它。几天前，她跟我说晚安，并说“如果我在晚上 10 点之后用那个电话或发短信联系到你，你可以保留那个跟踪电话” 我现在有我的电话的唯一原因是因为我正在学校放圣诞假期。不，周末的时间不会改变，它是晚上 10 点。这背后的原因是因为“我们长大了，我们不会那么晚说话和发短信”不要说话。我现在仍然在 10 点之后给我的女朋友发短信，因为这条规则是无稽之谈，我应该能够在我认为合理的时间与任何人交谈/发短信。我知道我还没有长大，也没有准备好接受生活的艰辛。我妈妈经常问我和什么类型的人在一起，或者我和我的朋友在谈论什么，当我给出“没什么”这样的简短回答时会生气她想深入我的个人生活，这让我很沮丧。我觉得被困住了。没有她问我为什么或谁，我无法呼吸。我要求出去，她说不，因为你会做一些愚蠢的事情。我知道得更多，但作为一个青少年不是在做愚蠢的事情并从中学习吗？我认为自己是一个好人，但我觉得我没有学到任何东西，因为我没有足够的时间在我家以外的世界上玩耍。
我的家人，我们仍然受到所有家人的折磨和骚扰，尤其是我的祖母。她真是个坏女人，她总是阻止我们自己享受，在我出生的时候，她告诉我父母要杀了我，因为我是我们全家的负担，她总是在两者之间出现，每当我们很享受，甚至是我的祖父。到处说妈妈的坏话，还对妈妈打得很重，爷爷骚扰她，还调戏我，小时候，我们家的每个人，都摸过我的脸，调戏过我。私处，他们像任何东西一样袭击了我。我的祖母和我的祖父兄弟一起计划将我从山顶上扔下来，但他们无法做到，最令人沮丧的是我什么都做不了，真的是我的所有家庭成员是猪和怪物。
一个男人不会为我接受我。我不会有社交生活。我不知道如何玩得开心。我会看到我父母多年来的生活逐渐消失。这简直让我失去理智我的孩子们会看到我没有乐趣。我的男朋友会慢慢对我失去兴趣，我会注意到但假装没有。这样的生活会很糟糕。年纪大了可能会失去视力。我姐姐讨厌我的结果。她和其他人更亲近，对我很不好。
标签： instagram意思
为什么泰国用户在 Instagram 上如此受欢迎？
这只是一个观察结果，而不是任何统计支持的答案。作为一名泰国移动生活方式 IT 专业人士，我会说 Instagram 在泰国互联网用户中越来越受欢迎，与 Facebook 和 Twitter 相比，随意比较，因为：– 泰国文化在大多数情况下更喜欢匿名。如果在我们的文化中没有必要，我们不会在现实生活中用我们的全名或名字介绍自己。与 Facebook 相比，Instagram 不需要描述性很强的个人资料，事实上大多数泰国人都避免在那里使用他们的真实姓名。– 一般来说，识字在我们的文化中并不“流行”。如果不是为了考试、打折宣传册、彩票结果和足球报纸，您多久会看到或认识阅读和写作的泰国人？ Instagram 的交互不需要用户识字就能变得“受欢迎”。也就是说，泰国网络作家现在更成功地使用更多“照片文字”来获得泰国社交网络的关注– 大多数泰国互联网用户是娱乐和时尚、名人崇拜/八卦、小报和亚洲流行自画像时代的学生和年轻一代。基于照片的社交网络作为一种格式更迅速地令人欣慰。
如何删除关联的 Instagram 帐户？
首先，您必须将其与您想要保留的帐户取消关联。您所要做的就是退出您要删除的帐户，这将使帐户保持独立。然后，在互联网上输入“如何删除我的 Instagram 帐户”并选择弹出的第一个网站。然后它将向您展示以下步骤：
只需按照步骤操作，这将帮助您删除所需的帐户。 （：
如果您的意思是与其他人共享的“链接帐户”，那么您可以通过转到谷歌上的删除 Instagram 帐户页面来删除它（搜索它，您会找到它。）不管是否已共享，仍会删除。只需输入所需的信息，例如您的密码、用户名等。
我遇到了同样的问题并且很恐慌，因为也许我无法删除它，但我最终发现了如何删除它！如果我没记错的话，要删除链接的 Instagram 帐户，您必须转到您的主帐户。点击屏幕右下角的按钮、三个水平线、设置图标和“登录”下的第一个按钮。取消选择您要删除的帐户。然后您可以更改您的主帐户的密码，这样其他帐户就不会出现在您的帐户列表中。
如果您的意思是与其他人共享的“链接帐户”，那么您可以通过转到谷歌上的删除 Instagram 帐户页面来删除它（搜索它，您会找到它。）不管是否已共享，仍会删除。只需输入所需的信息，例如您的密码、用户名等。
我遇到了同样的问题并且很恐慌，因为也许我无法删除它，但我最终发现了如何删除它！如果我没记错的话，要删除链接的 Instagram 帐户，您必须转到您的主帐户。点击屏幕右下角的按钮、三个水平线、设置图标和“登录”下的第一个按钮。取消选择您要删除的帐户。然后您可以更改您的主帐户的密码，这样其他帐户就不会出现在您的帐户列表中。
哪些习惯可以显着提高您的生活质量？
在改善生活质量方面，最好的方法是以可持续的速度专注于改善日常习惯。我将分享我在这场大流行中改变的那些习惯，这些习惯完全改变了我的生活。我也鼓励你们所有人都关注他们！！
想象一下每天早上醒来都没有任何目的！所以，在晚上列出第二天的待办事项并坚持下去。每天学些新东西。扩展你的词汇，学习一些新的技术技能，生活小窍门等。相信我，在一天结束时在这些任务上标记“完成”会让人非常满意。一大早醒来。我早上 5 点起床。别再偷懒了，把闹钟放在闹钟上，早点开始新的一天。获得一些清晨快乐的阳光。一整天你都会更加新鲜和热情。开始做一些运动或冥想。我更喜欢早上冥想和晚上散步。如果您在家工作，请使用椅子和桌子，而不是床或沙发。确保您的身体姿势正确。每1小时休息2分钟。不要长时间坐在同一个位置。这种做法对身体和心理健康都非常有益。停止对所有事情的担心和过度思考，因为这最终会导致焦虑、抑郁，并最终摧毁自己。远离有毒的人。相信我，将这些人与生活隔绝将是人生中最好的决定。积极向上，传播积极和快乐。我只有 4 个朋友，但他们都是我必须说的真正的宝石。停止在社交媒体上发布所有内容，因为除了你的家人之外没有人关心。花这么多时间浏览 Facebook、Instagram 或任何在线购物网站只是浪费时间。两个月前我已经停用了我的 Facebook 和 Instagram 帐户，现在我有很多时间。我喜欢看当时的报纸和文章。爱自己。开始呵护和照顾自己。保持自己的清洁和卫生。洗澡，每天用冷水洗脸2-3次，让自己精神焕发。每天打扫房间。用一些鼓舞人心的海报和图片装饰它。这给了我们积极的能量和思想。开始阅读书籍，因为研究证明它对我们的身心健康都有好处。为您的爱好节省一些时间，并为您喜欢的事物留出一个小空间。我喜欢弹钢琴、唱歌和跳舞，你可能还有别的东西。食物在我们的生活中起着至关重要的作用。所以，尽量吃得健康，避免垃圾食品和大量咖啡因。我想我不需要解释为什么和吃什么。停止与他人比较，专注于自己。以积极的态度开始自己的工作。相信自己的辛勤工作，每天都在提升自己。与家人共度美好时光。一起吃饭、一起讨论、一起庆祝节日、纪念日和生日。最后但并非最不重要的！分析自己，写在日记里。写下你今天的经历，以及是什么让你今天变得更好。老实说，即使我不严格遵循所有这些事情，但我总是努力！小伙伴们都在做些什么来提高生活质量呢？如果您尝试了上述方法，对您的生活产生了怎样的影响？在评论部分让我知道。让我们让它成为可能，成为一个更快乐、更好的人。😇谢谢！！💓
每天早上喝4杯水它对排便很有好处，我的皮肤也有所改善，尽管这需要时间，所以坚持下去。2.力量训练每天早上进行一次力量训练。它将保持你的身体形状，肌肉已被证明可以减缓衰老。因此，与其全力以赴进行有氧运动，不如花一些时间进行力量训练。3. 洗个澡，开始新的一天。
奥修说：“一旦你接受自己，你就会变得美丽。”是的，你没听错，一旦你接受了自己，尽管你有缺点，你就会成为你眼中最美丽的人。
圣经说：“你不爱自己，没有人会爱你。如果你不接受自己，没有人会接受你。”你必须尊重自己，你是一个行动者，如果你觉得自己错了，显然你的每一个行动都会因为你的消极而受到污染，你身上不会有火花，因为你已经给了自己十分之一。教自己，爱自己，犒赏自己，关心自己，从恶眼中拯救自己，为自己制定计划，为自己做事设限。当你开始关心自己时，你会发光，然后你会意识到自己内在的美。图片来源：谷歌
每天早上喝4杯水它对排便很有好处，我的皮肤也有所改善，尽管这需要时间，所以坚持下去。2.力量训练每天早上进行一次力量训练。它将保持你的身体形状，肌肉已被证明可以减缓衰老。因此，与其全力以赴进行有氧运动，不如花一些时间进行力量训练。3. 洗个澡，开始新的一天。
奥修说：“一旦你接受自己，你就会变得美丽。”是的，你没听错，一旦你接受了自己，尽管你有缺点，你就会成为你眼中最美丽的人。
Quora 是如何改变你的生活的？
Quora 让我以不同的方式思考每天的发病率。现在，当我醒来时，脑海里全是昨晚读到的答案。甚至当我刷诸如“如何刷牙？”之类的问题时。跳进我的脑海。现在，当我离开马桶时，我会确保马桶座被冲水，因为这些答案让我强迫人们在没有冲水的马桶座上分享他们的问题。现在，当我与人交谈时，我会三思而后行，并尝试从谈话中吸取教训，以便我可以在 Quora 上写一个答案故事。现在，与送货员、出租车司机或送奶员的谈话给了我一些教训。现在，当我妈妈对我发火的时候，我想起了我在 Quora 上读到的所有关于 Flying_chappal 的故事。现在，每个退休的老妇人都让我想起了 Vijay Laxmi 女士，每个有经验的老男人都让我想起了 GV 先生。现在，当我看到孩子和他们的妈妈在一起时，我想起了 Shefali 女士（Quora 妈妈）和她的女儿。现在，当我买东西时，我会想起我在 Quora 上读到的那些肮脏的商业策略。生活不再像以前那样，现在它整合了人们在 Quora 上生活和分享的那些故事。现在他们的经验正在培养我的思想，以最佳水平思考并做出相应的决定。VB
这些年来，我一直是一个沉默的 Quora 读者。去年我经历了一些最糟糕的情况。我曾经阅读 Quora 以保持动力。我喜欢阅读个人经历，因为它可以帮助我获得内在力量。此外，我正在使用社交应用程序，例如 Facebook 和 Instagram。他们让我更加压力，因为人们只分享他们如此精彩的生活，甚至你都没有意识到你变得沮丧。我很想从社交媒体上写下来，所以上个月我才开始在 Quora 上写我的个人经历。在这里写下和分享答案后，我才意识到分享是完全不同的体验。它给了你自由的本质。我一生中从未写过任何一篇文章，我知道我的答案并不完美，但随着每一个答案，我的写作技巧都在提高。如今，每当我有空闲时间，我都会花时间分析和起草答案。我在其他社交媒体应用程序上花费的时间非常少。感谢quora和所有读者！！
加入 Quora 后，我的生活发生了很多变化。有这些变化的列表： –帮助建立我的自信在加入 Quora 之前，我认为我没有任何品质可以帮助我为某人提供帮助，但在加入 Quora 之后，我变得非常有信心写东西并表达我的观点我非常感谢 Quora 这样的一流平台完全改变了我的 Whatsapp 谈话使用 Quora 之前这是使用 Quora 之前的完全垃圾聊天，完全是浪费时间
使用 Quora 后但是在使用 Quora 之后。我的时间浪费转换为最佳时间使用。这可能只是因为 Quora
这是与我的特别朋友 User-11019972934633184896 的特别聊天，他给了我使用 Quora 的想法。在生活的每个阶段都有帮助Quora教会了我很多关于生活的每一个关系。它向我们介绍了我们生活的严酷现实和我们灵魂中最柔软的部分。总的来说，开始 Quora 的决定是我一生中最好的决定。最后，作为我写两三行的方式，这与问题完全不同，但对我们的社会有帮助：-为了获得尊重，你必须首先给予尊重……所以男人永远不会伤害任何人，因为不好的祝福总是来自真正痛苦的心。非常感谢阅读D R E A M安基特·阿加瓦尔
这些年来，我一直是一个沉默的 Quora 读者。去年我经历了一些最糟糕的情况。我曾经阅读 Quora 以保持动力。我喜欢阅读个人经历，因为它可以帮助我获得内在力量。此外，我正在使用社交应用程序，例如 Facebook 和 Instagram。他们让我更加压力，因为人们只分享他们如此精彩的生活，甚至你都没有意识到你变得沮丧。我很想从社交媒体上写下来，所以上个月我才开始在 Quora 上写我的个人经历。在这里写下和分享答案后，我才意识到分享是完全不同的体验。它给了你自由的本质。我一生中从未写过任何一篇文章，我知道我的答案并不完美，但随着每一个答案，我的写作技巧都在提高。如今，每当我有空闲时间，我都会花时间分析和起草答案。我在其他社交媒体应用程序上花费的时间非常少。感谢quora和所有读者！！
加入 Quora 后，我的生活发生了很多变化。有这些变化的列表： –帮助建立我的自信在加入 Quora 之前，我认为我没有任何品质可以帮助我为某人提供帮助，但在加入 Quora 之后，我变得非常有信心写东西并表达我的观点我非常感谢 Quora 这样的一流平台完全改变了我的 Whatsapp 谈话使用 Quora 之前这是使用 Quora 之前的完全垃圾聊天，完全是浪费时间
从今天开始，我可以从什么开始，让我受益终生？
写一个每周目的表。在你的工作表顶部应该有你的“目的”。这是你选择本周生活的首要原因。目的就是一切。目标是你所倚靠的岩石，是你在夜里追随的北极星。你可以选择任何你想要的东西——我建议你选择能让你完全填满的东西。它是永久的，这意味着无论你选择什么作为你的目标，都可以无限期地追求——没有“终点”，它只是一个你想要不断实现的习惯过程。在这个例子中（我这周的真实目的表）我选择了“可持续的幸福”。然后，你列出你的目标。这些就像“小目的”，您可以分解它们以支持您选择生活的原因。我认为这四个目标是我可以追求的最重要的事情，以支持我的可持续幸福。你的目标通常会每周/每月改变一次，你的目标可能每三年改变一次。然后，你的任务。这些与您的目标和目的明显不同，因为您每天都可以将它们从清单中划掉。这些是具体的、可实现的事情，可以通过实践来实现你的目标，从而实现你的目的。我这样做的原因是因为我很难被我想要完成的任何事情所困扰。过去，我让自己痛苦地追求某件事，却根本没有真正考虑过我为什么要追求它。通过提醒自己为什么选择今天的生活，我强迫自己成为生活中的积极参与者。这个小目的表提醒我说“是”和我的朋友一起喝酒。它提醒我每天带我的狗散步，笑，做一个好男朋友。这是我为自己做的一件小事，但话又说回来，那些似乎是唯一重要的事情。
2015年底，我开始盘点生活中发生的一切。从表面上看，这一切看起来非常融洽——二十多岁就相当于拥有了这一切。我的职业生涯做得很好，我有很多朋友，我认识镇上的每个人，我喜欢我创造的那种亲切感。约会并没有让我感到压力（像往常一样），而且我与家人见面的次数比过去更多。这一切听起来就像一个井喷的生日派对一样美妙。
但是，呃，感觉不是很好。我的生活感觉真的很不平衡。我怎么知道的？我大部分时间都不开心。压力让我抓狂。这有点像随身携带一个加重的背包，我从不被允许起飞。溃烂问题的微小种子是如此难以察觉，我几个月都无法将手指放在它们身上。但随着新的一年到来，我开始用颜色编码列出我想在 2016 年在我生活的各个方面完成的事情——健康、个人、社交、职业等等。这并不完全不寻常。但这一次，名单的绝对长度是。我发现我有多少事情没有完成。大事。在你 20 多岁的时候很容易把事情推迟，对吧？你觉得你有很多时间。你把车开进拖延站，脱掉鞋子，决定呆一会儿。你上过大学。你花了很多年埋在你的教科书里。你踏上了人行道，找到了自己的事业。你应该休息一下！问题是当你采取错误的休息方式时——这意味着你停滞不前。今年 24 岁的我敏锐地意识到时间的流逝。它突然发生了，就在我意识到我有多少未完成和未完成的时候。我还决定，2016 年将是我真正成长并让我的生活井然有序的一年（不仅仅是看起来像齐心协力的女士）。为了让自己走上正确的道路，我请了几位伟大的心理学家来指导我设定目标，为我指明我们现在和整个 20 多岁剩下的时间都应该关注的方向。这是我们想出的。
你有医生在看你的背吗？伊利诺伊大学斯普林菲尔德分校的心理学兼职教授 Karla Ivankovich 博士说，既然你已经是成年人了，现在是时候将一名初级保健医生作为你的成人护理提供者了。 iHeartRadio的“生活与爱情”主持人。问问你年纪稍大的朋友他们是否喜欢他们的医生，或者如果你还在为你的鼻窦感染看儿科医生（发生），你可以要求转诊。如果发生毁灭性的事情，你不想盲目地相信陌生人。伊万科维奇说，您应该与您的医疗保健提供者进行年度或定期预约，以开始发展这些长期关系。从您的 PCP、牙医和眼科医生开始，但不要限制自己。我刚刚列出了今年的个人健康目标，并想象谁能帮助我实现这些目标，比如最终消除成人痤疮的皮肤科医生、帮助我避免导致消化系统症状的饮食陷阱的认知行为治疗师和营养师帮助我计划更健康的膳食。
在 20 多岁时很容易盲目约会。事实上，有些人甚至喜欢它！享受，是的，但是当你这样做的时候，利用你的单一时间来定义你的交易破坏者，伊万科维奇说。 “即使你还年轻，你已经对你想要的伴侣特征有偏好，”她说。 “列出破坏交易的清单，然后问问自己，为什么这对我来说是一个危险信号？”
伊万科维奇说，有些偏好是从父母甚至朋友那里传下来的。是时候思考你想要的终生伴侣是什么了，而不是别人想要什么。然后，相应地约会——这也不是一劳永逸的努力。两年前我想要的（帅气、迷人的情感过山车）不是我今天想要的（情绪稳定、成熟的实用主义者）。如果它没有与一连串具有共同性格特征的人合作，那就盘点一下。也许你需要的并不像你想要的那样华而不实。
啊，两个“com”字会让这个更容易记住，对吧？根据伊万科维奇的说法，你的早期成人关系应该有两个核心目标：沟通你的需求，妥协让你们都尽可能快乐。 “人们很容易厌倦那些只会坚持‘我的方式或高速公路’态度的人，”她坚持说。 “妥协的能力让你明白有人的需求和你的一样重要。”人际关系是关于满足需求的——而不仅仅是你的需求。如果你也专注于让对方快乐，那么你获得个人快乐的可能性就会飙升。我们都希望我们的事业成为我们的激情，对吧？德克萨斯大学奥斯汀分校的心理学教授 Art Markman 博士说，你可能不知道 20 岁出头的时候到底在做什么，但是当你在整理自己的精神时，你不应该停止尝试。 “等待找到激情假设你必须先找到激情，然后发展技能，”他说。 “然而，许多人学会了热爱他们花时间做的事情。因此，通常值得深入研究项目，然后发现你喜欢它们的什么地方。”写下小说的想法。报名参加道德课。加入足球联赛。在动物收容所做志愿者。你的热情可能埋藏在你从未尝试过的东西中。找到它，这样您就可以开始构想利用您所有技能并围绕它建立职业生涯的方法。
马克曼说，你可能不知道自己的目标是什么，但你可以通过专注于一件简单的事情来开始制定成功的路线图。 “我认为最重要的是要记住，大部分成功都与知识有关，”他解释道。
“你越拖延发展专业知识基础，你就越需要越长的时间来获得在你的职业生涯中取得成功所需的那种专业知识——所以等到你找到你热爱的东西再发展专业知识会延迟你可以成为对你的职业生涯有效。”抓住机会，因为它们出现在你的职业生涯或当前领域。为你的工作参加会议，带着知识储备的态度去出差。你在那里，所以学习！不要只是出现。让自己沉浸在想法中；您永远不知道何时可能需要您现在使用的信息。
如果你在 20 多岁时对自己的职业生涯并不完全满意，那你可能选错了。但现在还为时不晚。 “太多的千禧一代选择了父母鼓励的职业，”伊万科维奇说。 “虽然父母有良好的意愿，但孩子最终会从事对他们没有吸引力的工作。在这些情况下，许多人最终会在以后寻求不同的道路或激情。”在你有家庭之前，冒险或重返学校更容易做，并且由于早日做出改变而不是迟到，你将拥有更多年的幸福。所以，评估——在每年年底，或者如果有意义的话，更早。
你有没有觉得你必须时刻保持微笑，为每一次冒险而沮丧，并且时刻表现得像一场盛大的派对？毕竟，它是在 Instagram 上拍摄的，而且你希望看起来很讨人喜欢。 “似乎千禧一代总是被鼓励展示他们最好的一面，这往往会鼓励欺骗，”伊万科维奇说。
“并不是每个人都在一天中的所有时刻都在微笑和兴高采烈，就像社交媒体让我们相信的那样。”生活不是演戏。伊万科维奇说，试着尊重你的生活、情绪和活动的真相。 “朋友和家人正在寻找真正的你，而不是你希望社会看到的那个希望得到喜欢、喜爱或转发的人，”她说。放下前面。
伊万科维奇坚持认为，这意味着赢得它。 “相信自己，但要明白要求尊重与要求尊重有很大不同，”她解释道。 “努力工作应该得到认可，但要培养谦逊感，而不是期望别人会因为你走进门而为你鼓掌。”超越自我，了解自己的价值并尊重他人。为你妈妈的 50 岁生日计划派对——不要只是参加。领导项目而不期待回报，让你的老板注意到你的努力。人们会开始欣赏你是谁，而不是对你的所作所为赞不绝口——这是迄今为止更好的做法，并将获得长期利益。
根据马克曼的说法，你的大脑现在处于最佳状态，所以要好好利用它。 “20 岁出头的人正处于认知高峰期，这意味着在那个年龄学习新技能比以后更容易。随着年龄的增长，你的成功取决于你所知道的，所以在你 20 多岁的时候建立知识基础是最大化你以后成功机会的好方法。”看小说。寻找导师。问问题。参加可以拓宽你的活动。我最近参加了一场天文学讲座和一场关于成功的商业演讲。今年春天我要去参加一个心理健康会议。尽管一切都与我无关，但我探索得越多，我就越能以不同的方式看待世界。
老实说，没有像你 20 多岁那样开始旅行冒险的时候了。即使你现在买不起喷气式飞机，伊万科维奇说你应该把泰国之行作为一个目标，你可以立即做好准备。 “列出你一生中想去的五个地方，然后探索每种文化所提供的东西，”她说。 “问问自己，你必须做什么才能享受到那个目的地的假期，然后开始努力。”
你可以开始保存面团，同时研究你想在那里看到的东西。这是一个过程。目标是在您的一生中不断探索，并发现可能成为第二故乡的全球目的地。伊万科维奇建议试着去旅行，即使你有点宅，而且你不确定。 “你最喜欢的披萨店就是你最喜欢的披萨店，因为有一次，你试过了，”她坚持说。 “考虑一下你下一个最喜欢的地方。”
我们 20 多岁的十年既美丽又艰难。我们正在获得所有这些新发现的自由——老实说，有时它会进入我们的脑海。伊万科维奇告诉我，我们的态度应该体现三点：谦逊、感恩和责任感。尊重那些在你之前走过的人；做出自己的选择，但要沉浸在他们的智慧中。永远不要指望施舍，努力工作并掌握您的决定。 “没有人总是正确的，”伊万科维奇说。 “做出了错误的决定，但要意识到很少有事情是无法撤消的。”她解释说，与你的老板、你的朋友、你自己一起努力纠正这些错误。当你面对它时，你会从错误中吸取教训，并且在未来你会减少错误。放下完美的外表。做一个令人敬畏的、谦逊的人。至于我，我已经进入 Project 2016：探索和个人发展之年几个月了。结论：这是我给自己的最自由的礼物。在我的一生中，我一直是拥有它的女孩。我从来没有要求过这个头衔，但我仍然觉得有必要保持它。这很累，我在这里承认我不是那个女孩。我们都不是。但这并不意味着我不能很棒——我更喜欢做一个只是想办法成为最好的自己的女孩。（照片来自盖蒂）
你被背叛了吗？骗？被骗？财物被盗？误导？
大部分内心的伤害来自于你对信任的违反。不用担心。你会比以前更强大地克服它。宽恕自己和他人的力量将使您受益终生。尽管宽恕，但在继续前进之前尝试学习智慧。否则，您将遇到类似的情况，导致您在上路之前遇到问题。
2015年底，我开始盘点生活中发生的一切。从表面上看，这一切看起来非常融洽——二十多岁就相当于拥有了这一切。我的职业生涯做得很好，我有很多朋友，我认识镇上的每个人，我喜欢我创造的那种亲切感。约会并没有让我感到压力（像往常一样），而且我与家人见面的次数比过去更多。这一切听起来就像一个井喷的生日派对一样美妙。
你被背叛了吗？骗？被骗？财物被盗？误导？
你一生中停止做的10件事是什么？
停止吸烟。相信我，我现在可以呼吸得更好了。我只能因为这次封锁而退出。停止跟踪我的前任。它不仅节省了我的时间，而且让我感觉更好。停止与我生活中有毒的人交谈。没有电话，没有消息，甚至在 Instagram 上也没有。停止使用 Facebook。 Instagram要好得多。停止了过度思考。我的生活从未如此美好。已卸载火种。在每种情况下都停止超支。停止饮用高热量饮料，如茶、mazaa、frooti 等。停止吸食杂草。为我节省了一大笔钱。不再相信所有人。人们只会利用你这是我在 Quora 上的第一个回答。请点赞！！干杯!
不再把一切都个人化停止对未来的计划并开始顺其自然……停止过度使用电子产品停止过度说话和过度思考！我天生很健谈！！现在体验沉默的力量每当我感到焦虑和紧张时就停止暴饮暴食！不再相信我的想法，开始相信我的直觉……我的想法欺骗了我很多次不再证明自己很好，甚至不再吹嘘自己！！我只是停止炫耀！我现在很高兴停止讨论我的问题并向人们解释！！后来我明白他们只知道他们想要什么……他们根本不在乎你的问题……停止自私，开始分享！！精神书籍改变了我！！最后我停止演戏，开始做我自己！！那是你自己的一大自由。我觉得自己像自由鸟！干杯🤘🤘👍
看色情片——我从去年开始就停止看色情片了。相反，我将兴趣转移到了 Ullu 和 Altbalaji 网络系列。谁不想要精彩的故事？他们正在提供。网上求婚——我曾经爱上了一个在这里写得很好的女孩。我们走得很近，聊了几个小时。后来，她变成了男孩。她严重伤害了我的心，我严重伤害了我的手。对大家说“YES”——有一次我在路上被一个外国人撞到，我气呼呼地喊，“Bencho”[sweetu] 然后他礼貌地问我，“你刚刚是不是在骂我？”我回答说：“是的”然后，他狠狠地揍了我一顿。坐在厕所里打哈欠。使用楼梯台阶 – 以前，我使用楼梯的每个台阶上下。现在，我已经开始跳过一步，每走两步就直接跳。当我早早到达办公室时，这提高了我的工作效率。使用纸巾 – 我一生中曾经用纸巾在上完厕所后扫过我的屁股，但出来后我觉得屁股有点粘。它没有很好地清洁。水是最好的。赞美女孩——她曾经邀请我们去她的房间吃特别的菜。我们去了。不知道，不管是“gajar kaa halwa”还是“dimaag ka halwa”[糖果]，味道都那么差。她不停地问：“怎么样？”我们回答说，“真棒”，我们又收到了她的邀请。过度思考-是的..我已经完全阻止了它。有一次，我躺在床上想着我的婚姻，陷入了逗号般的境地。我妈妈走近我，展示了我的婚姻档案，许多女孩都接受了我的求婚。这把我吵醒了。只能从倒过来舔蛋筒冰淇淋。和其他孩子一起玩——我曾经在花园里拉过小男孩的脸颊。他开始哭了。他的妈妈跑过来拉着我的脸颊狠狠地喊道：“gaal ka badla gaal。” [这是脸颊报复。]
不再把一切都个人化停止对未来的计划并开始顺其自然……停止过度使用电子产品停止过度说话和过度思考！我天生很健谈！！现在体验沉默的力量每当我感到焦虑和紧张时就停止暴饮暴食！不再相信我的想法，开始相信我的直觉……我的想法欺骗了我很多次不再证明自己很好，甚至不再吹嘘自己！！我只是停止炫耀！我现在很高兴停止讨论我的问题并向人们解释！！后来我明白他们只知道他们想要什么……他们根本不在乎你的问题……停止自私，开始分享！！精神书籍改变了我！！最后我停止演戏，开始做我自己！！那是你自己的一大自由。我觉得自己像自由鸟！干杯🤘🤘👍
看色情片——我从去年开始就停止看色情片了。相反，我将兴趣转移到了 Ullu 和 Altbalaji 网络系列。谁不想要精彩的故事？他们正在提供。网上求婚——我曾经爱上了一个在这里写得很好的女孩。我们走得很近，聊了几个小时。后来，她变成了男孩。她严重伤害了我的心，我严重伤害了我的手。对大家说“YES”——有一次我在路上被一个外国人撞到，我气呼呼地喊，“Bencho”[sweetu] 然后他礼貌地问我，“你刚刚是不是在骂我？”我回答说：“是的”然后，他狠狠地揍了我一顿。坐在厕所里打哈欠。使用楼梯台阶 – 以前，我使用楼梯的每个台阶上下。现在，我已经开始跳过一步，每走两步就直接跳。当我早早到达办公室时，这提高了我的工作效率。使用纸巾 – 我一生中曾经用纸巾在上完厕所后扫过我的屁股，但出来后我觉得屁股有点粘。它没有很好地清洁。水是最好的。赞美女孩——她曾经邀请我们去她的房间吃特别的菜。我们去了。不知道，不管是“gajar kaa halwa”还是“dimaag ka halwa”[糖果]，味道都那么差。她不停地问：“怎么样？”我们回答说，“真棒”，我们又收到了她的邀请。过度思考-是的..我已经完全阻止了它。有一次，我躺在床上想着我的婚姻，陷入了逗号般的境地。我妈妈走近我，展示了我的婚姻档案，许多女孩都接受了我的求婚。这把我吵醒了。只能从倒过来舔蛋筒冰淇淋。和其他孩子一起玩——我曾经在花园里拉过小男孩的脸颊。他开始哭了。他的妈妈跑过来拉着我的脸颊狠狠地喊道：“gaal ka badla gaal。” [这是脸颊报复。]
网络欺凌是一个严重的问题吗？
是的，我想让你读我的故事：所以当我 12 岁的时候，我遇到了这个女孩，她 11 岁，那时我们还在上中学（你们高中）。我们是最好的朋友，我们就像。最好的芽。当她受到不公平对待时，我们互相保守秘密（我相信她也会这样做）。当她没有午餐钱时，我会毫不犹豫地给她买任何午餐。但是在 2020 年，由于 Covid，我们无法毕业。但毕竟我们仍然是朋友，但在 2021 年结束了。她有这种在社交媒体上与 Instagram 上的任何人争论的习惯。只是因为他们不同意她的观点。整个 2021 年，她最近一直无视我，就像一个好人会做的那样。我检查了她，她花了几天时间回复我的消息，即使我很生气，我还是让她去做。但所有这一切的燃烧部分是。她给我发了一条支持以色列的名人的推特帖子，尽管该帖子以前被揭穿，因此（巴勒斯坦和以色列的情况）。她在说你为什么支持他。我试图向她解释，但无济于事，我失败了。她一直在说为什么要支持犹太复国主义者。我在辩护中说“谁曾经支持 harry 风格不是我的事”，她不理解或不想理解大声笑，她说你为什么支持种族主义者，所以我说如果他是种族主义者，他为什么要放 BLM？？种族主义者不会那样做。她真是个白痴。但无论如何，她试图让我停止听他的音乐等。所以我只是停止回应。 一周后，我决定登录我们之前运行的这个粉丝页面，顺便说一句，我正在帮助她，只是为了好玩。我的直觉告诉我，她可能暴露了我，当我登录时我是正确的，她暴露了我的 tik tok、用户名，我们的私人对话也在我不知情的情况下被发布。我深吸一口气，礼貌地与她对质。她最终也发布了。所以我说好吧，她已经拿我开玩笑了，让她就位，我对她的屁股火腿。我让她知道我不是一个可以玩的人。她又发了一次，所以我决定举报两次，每次她发的时候，标题都不一样，说：“你应该从你的前男友那里染上性病”或“这就是你祖母死的原因”（我的祖母2020 年去世，也就是我 18 岁之后的几周）。所以在我报告了那两次之后。从那以后，她没有再转发过它们。然后我屏蔽了她。我不需要她的消极情绪，没有她我会更好。
卡普尔（宝莱坞）家族有多大？
（警告：答案很长。）我向您介绍宝莱坞的卡普尔家族。我找到了八代。编制这份清单花费了大量的精力和时间，从各种网站、博客和书籍中收集信息。当我了解它们时，我将继续添加名称。如果您喜欢答案，请点赞。谢谢。卡普尔家族是印度著名的家庭，在印地语电影界有着悠久的历史，许多家庭成员都有过演员、电影导演和制片人的职业生涯。第一代穆里马尔卡普尔 –值得注意的是，他是卡普尔家族的第一个有记录的人。他估计生于 1882 年之前。第二代Dewan Keshavmal/Keshomal Kapoor –他是 Murli Mal Kapoor 的儿子，Basheshwarnath Kapoor 的父亲和 Prithvi Raj Kapoor 的祖父。他是一个强大的地主。据说 Dewan Keshavmal Kapoor 对 Prithvi Raj Kapoor 产生了强大的影响。 Dewan Keshavmal Kapoor 与 Prem Kapoor 结婚。第三代Dewan Lala Basheshwar Nath Singh Kapoor –他出生于 1884 年，是 Dewan Keshavmal Kapoor 和 Prem Kapoor 的儿子，Prithvi Raj Kapoor 的父亲，Raj Kapoor 的祖父，Rishi Kapoor 的曾祖父和当今超级巨星 Ranbir Kapoor 的曾曾祖父。 Dewan Basheswarnath Kapoor 是旁遮普警察局的一名副督察，位于费萨拉巴德附近的萨蒙德里，是一名小土地所有者。他在孙子拉杰·卡普尔的电影《芦原》中客串。他结过两次婚。他的第一个大家庭有五个儿子和两个女儿，他的第二个大家庭只有一个儿子，Prithvi Raj Kapoor。Ram Rakhi Mehra –她是 Dewan Keshavmal Kapoor 和 Prem Kapoor 的女儿。Ram Pyaari Khanna –她是 Dewan Keshavmal Kapoor 和 Prem Kapoor 的女儿。Kaushaliya Khanna –她是 Dewan Keshavmal Kapoor 和 Prem Kapoor 的女儿。Dewan/Diwan Shambhu Nath Kapoor –他是 Dewan Keshavmal Kapoor 和 Prem Kapoor 的儿子。第四代Prithvi Raj Kapoor –他于 1906 年在白沙瓦出生于 Dewan Basheshwarnath Kapoor，是 Kapoor 家族中第一个以成熟演员身份进入印地语电影业的成员，俗称“宝莱坞”。他与演员 Jugal Kishore Mehra 的妹妹 Ramsarani (Rama) Mehra 结婚。 Jugal与女演员Anwari Begum结婚并收养了她的女儿女演员Zarine（Nasreen）。 Nasreen 是女演员/歌手 Salma Agha 的母亲。 Salma Agha 的女儿 Sasha Agha 也是一名演员。当时的顶级电影杂志“印度电影”的编辑和出版商巴布劳·帕特尔（Baburao Patel）对普里特维拉吉·卡普尔（Prithviraj Kapoor）发表了评论，他说：“那些认为自己可以成为演员的粗野粗壮的帕坦人在电影中没有一席之地。” Prithviraj 在回复印度电影公司时说：“Baburao，不要激怒这个 Pathan。如果印度电影中没有我的位置，我将游过七大洋，前往好莱坞，成为一名演员。”Prithviraj 于 1972 年 5 月 29 日与世界告别，享年 65 岁，而在她丈夫去世 16 天后，Rama Kapoor 于 1972 年 6 月 14 日去世。两人都患有癌症。他因对印度电影的贡献而被追授达达萨赫布·法尔克奖。Trilok/Triloke Kapoor –他是德万·巴什什瓦纳特·卡普尔的儿子。他出生于白沙瓦，后来搬到加尔各答，然后搬到孟买。他是一名演员和助理导演。 1940 年代和 50 年代是神话电影主导宝莱坞的时代。他与女演员 Nirupa Roy 一起出演了十多部电影，与 Shiva-Parvati 搭档。市场上充斥着 Trilok-Nirupa 作为 Shiva-Parvati 的日历和海报。 Chembur 的其中一条道路以他的名字命名。香塔卡普尔 –她是 Dewan Basheshwar Nath Singh Kapoor 的女儿，也是 Prithvi Raj Kapoor 和 Trilok Kapoor 的妹妹。她嫁给了凯拉什·卡普尔。阿玛纳特·卡普尔——他是德万·巴什什瓦尔·纳特·卡普尔的儿子。维希·卡普尔——他是德万·巴什什瓦尔·纳特·卡普尔的儿子。拉梅什·卡普尔上校——他是德万·巴什什瓦尔·纳特·卡普尔的儿子。Prithvi Raj Mehra Kapoor –他是德万·巴什什瓦尔·纳特·卡普尔的儿子。他嫁给了 Prem Kapoor，这也是他祖母的名字。卡迈勒·卡普尔——他是 Prithviraj Kapoor 的另一个堂兄。第五代Ranbir Raj (Raj) 卡普尔 –他于 1924 年出生于白沙瓦，是与 Krishna Malhotra 结婚的 Prithviraj 的长子。 Raj Kapoor 几乎嫁给了他的姑姑。 Krishna Malhotra 是 Prithvi Raj Kapoor 的舅舅 Kartar Nath Malhotra 的女儿。 Krishna Malhotra 还是演员 Prem Nath Malhotra、Narendra Nath 和 Rajendra Nath 的姐妹。 Prem Nath 与女演员 Bina/Beena Rai 结婚，Krishna 的妹妹 Uma 与演员 Prem Chopra 结婚，后者是演员 Sharman Joshi 的岳父。 Bina Rai 的儿子 Prem Krishen 和 Monty Kailash Nath 也是宝莱坞演员。 Prem Krishen 还是制片公司 Cinevistaas Limited 的所有者。 Prem Krishen 的儿子 Siddharth Malhotra 是一名电影导演，他在 2010 年凭借《我们是一家人》首次登上宝莱坞，Prem Krishen 的女儿 Akanksha Malhotra 是一名女演员。Raj Kapoor 被称为印地语电影最伟大的表演者。 Raj Kapoor 是印度电影演员、制片人和印地语电影导演。他是九个电影节的得主，而他的电影 Awaara (1951) 和 Boot Polish (1954) 在戛纳电影节上被提名为金棕榈奖。他于 1988 年因肾衰竭去世。克里希纳·马尔霍特拉（Krishna Malhotra）现年 87 岁，是卡普尔家族最年长的成员。
图片中：拉杰·卡普尔中尉。Ravinder (Bhindi/Nandi) 卡普尔 –他是 Prithviraj 的第二个儿子，他吞下花园里散落的一些老鼠药丸，在一次怪异事件中中毒而死。Devinder（德维）卡普尔 –他是 Prithviraj 的第三个儿子，在 Ravinder 死后一周内死于双重肺炎。Shamsher Raj (Shammi) Kapoor –他出生于 1931 年，是 Prithviraj 的第四个儿子，与女演员 Geeta Bali（第一任妻子）和 Neila Devi（第二任妻子）结婚。 Geeta Mali 是女演员 Yogita Bali 的姨妈，她曾与演员 Kishore Kumar 短暂结婚，然后与演员 Mithun Chakrobarty 离婚。 Shammi Kapoor 被称为印度的猫王。他于 2011 年因慢性肾功能衰竭在印度马哈拉施特拉邦的孟买去世。宝莱坞老将 Dilip Kumar 的女演员和妻子，Saira Banu 曾经说过：“Shammi Kapoor 是一瓶香槟。”
图片：中尉 Shamsher Raj (Shammi) Kapoor。Umi/Urmi/Urmila Sial Kapoor –她于 1935 年出生于加尔各答，是 Prithvi Raj Kapoor 唯一的女儿，可能是第五代 Kapoor 家族的最后一位在世成员。她从德里欧文夫人学院毕业。她的兄弟——Raj Kapoor、Shammi Kapoor 和 Shashi Kapoor 经常取笑她的黑肤色，并告诉她她不是他们真正的妹妹，而是被收养的。她曾说：“就因为我黑，兄弟们总是取笑我，说我其实不是他们的姐姐，是父母收养的，因为家里没有兄弟姐妹。然而，我的父亲和母亲却不这么认为。他们说我是卡普尔家族中最好的。”她很早就嫁给了那格浦尔的煤矿老板 Charanjit Sial。据说 Raj Kapoor 的妻子和 Lt. Shammi Kapoor 在与 Chiranjit Sial 的联盟中扮演丘比特。 Chiranjit Sial 于 93 年 12 月 31 日去世，享年 60 岁，前一天晚上庆祝了他妻子的 60 岁生日。在 Lt. Shammi Kapoor 的博客上阅读有关 Urmi Sial 的更多信息：Shammi Kapoor 的 Kapoor 家庭网站。Balbir Raj (Shashi) Kapoor –他出生于 1938 年，是 Prithviraj 的第五个儿子，与英国女演员詹妮弗·肯德尔 (Jennifer Kendal)、演员杰弗里·肯德尔 (Geoffrey Kendal) 和劳拉·肯德尔 (Laura Kendal) 的女儿以及女演员费丽西蒂·肯德尔 (Felicity Kendal) 的妹妹结婚（在此处了解更多关于詹妮弗·肯德尔的信息，请访问 Lt. Shammi Kapoor 的博客：卡普尔家庭网站由沙米卡普尔）。作为 Padma Bhushan 和国家电影奖的获得者，Shashi 最近因其对印度电影的贡献而获得了 DadaSaheb Phalke 奖。他于2017年去世。
图片：中尉 Balbir Raj (Shashi) Kapoor。维杰/维杰卡普尔 –出生于 1939 年，他是 Trilok Kapoor 的儿子。 Vijay 毕业后离开大学继续攻读硕士学位和法学学士学位。但维杰并没有从事法律职业，而是选择了投身电影业。维杰更喜欢导演而不是表演，并开始制作一些具有社会内容的好电影，这使得政府免除了他们通常的税收。 1987 年，他在自己的旗帜下制作并导演了由 Saeed Jaffery、Supriya Pathak 和包括他的父亲 Trilok 在内的其他人主演的《Aakanksha》。晚年患上了严重的肌肉萎缩症。维姬卡普尔——他是特里洛克·卡普尔的第二个儿子。他是一名演员和政治家。他涉足电影业，但几乎立即放弃。Subbiraj/Subbi Raaj/Subbi Raj Kumar/Subhi Raj/Subiraj/Suvi Raj/Suberaj –他是凯拉什·卡普尔和尚塔·卡普尔的儿子。他是一位角色艺术家，出演了大约 90 部电影和一些电视剧。他在十多部电影中担任警察局长，并在八部电影中担任法官。在大部分电影中，他都扮演有纪律的父亲或岳父的角色。他与电影Boot Polish成名的女演员Baby Naaz / Kumari Naaz（Salma Baig）结婚。他的妻子 Naaz 是他在两部电影中的联合主演，分别是 1963 年的“Dekha Pyaar Tumhara”和 1965 年的“Mera Ghar Mere Bachhe”。Subbiraj 于 2007 年 7 月去世。Baby Naaz 于 1995 年在他之前去世。你可以阅读更多关于他在这里。萨比塔·卡纳 –她是 Prithvi Raj Kapoor Mehra 的女儿。姓名不详——她是 Prithvi Raj Kapoor Mehra 的女儿。她嫁给了Praful Jetley。第六代Randhir (Daboo) Kapoor –他出生于 1947 年，是 Raj Kapoor 的长子，与女演员 Babita 结婚，Babita 是经典女演员 Sadhna 的侄女和演员 Hari Shivdasani 的女儿。在拉吉·卡普尔的孩子中，兰迪·卡普尔是第一个加入电影业的人。
图片中：兰德尔（达布）卡普尔。丽图·南达·卡普尔——她是 Raj Kapoor 的大女儿，他嫁给了知名实业家 Rajan Nanda。瑞图选择开创自己的事业。她的保险公司 Ritu Nanda Insurance Services 是印度最大的保险提供商和顾问之一。
图片中：里图·南达·卡普尔。里玛·卡普尔耆那教——她是 Raj Kapoor 的第二个女儿，后者嫁给了投资银行家 Manoj Jain。Rishi (Chintoo/Chintu) 卡普尔 –他出生于 1952 年，是 Raj Kapoor 的次子，与女演员兼服装设计师 Rajee Singh 的女儿、女演员 Neetu Singh Kapoor 结婚，他们一起拍了十几部电影。据报道，里希通过巴黎的电报向尼图求婚。从 1974 年到 1997 年，里希·卡普尔 (Rishi Kapoor) 获得了 51 部电影作为独唱主角，但其中 40 部电影票房失败，仅获得 11 次点击。他曾出演过 51 部多星演员，其中 25 部是热门影片。他最受欢迎的电影之一是《鲍比》。他曾经说过：我默认登陆了Bobby。有一种误解，认为这部电影是为了让我成为一名演员。这部电影实际上是为了偿还 Mera Naam Joker 的债务。爸爸想拍一个爱情故事，但他没有钱让超级巨星拉杰什·卡纳出演电影。所以这个故事变成了一个青少年的爱情故事，我被选上了。”
图片中：Rishi (Chintoo/Chintu) Kapoor。Rajiv (Cimpoo/Chimpu) 卡普尔 –Virgoan Rajiv 是表演者 Raj Kapoor 的第三个，也是最不为人知的儿子，也是 Prithviraj Kapoor 的孙子。他于 1962 年 8 月 25 日出生于孟买，是 Randhir、Ritu、Rima 和 Rishi 的兄弟。他的昵称是Chimpu。拉吉夫于 1983 年在“Ek Jaan Hain Hum”中首次亮相。1985 年，他在父亲的最后一部导演作品“Ram Teri Ganga Maili”中担任主角。他还参演了其他几部电影，并在“Zimmedaar”中出演了他的最后一部电影’ 1990 年。他与 Mandakini、Kimi Katkar、Amrita Singh、Vijayata Pandit、Padmini Kolhapure、Meenakshi Sheshadhiri、Dimple Kapadia、Divya Rana、Rati Agnihotri、Tina Munim 等共同出演。然后他转向制作和导演。他于 1991 年制作了由他的兄弟 Randhir 执导的“Heena”，并于 1996 年以商业上不成功的“Prem Granth”首次导演，该片由他的兄弟 Rishi 和 Madhuri Dixit 主演。 1999年，他制作了由他的兄弟Rishi执导的“Aa Ab Laut Chalen”。从那时起，他就不再积极从事电影制作或导演工作。 2001 年，他与建筑师 Aarti Sabharwal 结婚，在 Vaughan 的一家律师事务所担任律师助理。
图片中：拉吉夫（黑猩猩/黑猩猩）卡普尔。Aditya/Aditya Raj/Miki/Ladoo Kapoor –他是 Shammi Kapoor 和 Geeta Bali 的儿子，嫁给了 Neila Devi Kapoor 的侄女 Priti Kapoor。 Aditya 导演了三部电影，Shamaal、Sambar Salsa 和 Don’t Stop Dreaming，但表演让他退缩了。在过去的 15 年里，他的主要业务是建筑。他确实在 Satyam Shivam Sundaram 和 Dil Tera Ashique 中扮演了一些角色。 Aditya 一直是灵性导师 Haidakhan Baba 的忠实信徒。他的上师安排了他与 Priti 的婚礼，这发生在 1982 年，地点在喜马拉雅山上的上师修行处，所有卡普尔人都出席了婚礼。Kanchan Ketan Desai/Kanchan Kapoor Desai –她是 Shammi Kapoor 和 Geeta Bali 的女儿，他们嫁给了导演 Manmohan Desai 的儿子 Ketan Desai。 Kanchan 是一名电影制片人，而 Ketan 也是一名制片人和助理导演，以 Allah Rakha (1986)、Toofan (1989) 和 Anmol (1993) 而闻名。卡兰·卡普尔——他出生于 1962 年，是莎希·卡普尔和詹妮弗·肯德尔的儿子，后者与洛娜·卡普尔结婚。 Karan Kapoor 在 1980 年代为 Bombay Dyeing 的 Vivaldi 衬衫做模特。他是他父亲沙希卡普尔电影中的童星。他在宝莱坞的处子秀是在 Sultanat (1986) 与 Juhi Chawla 对面。除了《皇冠上的宝石》和电视上的《嘟嘟狮子》外，他还出现在 Loha、36 Chowringhee Lane、Junoon 和 Zalzala。多亏了妈妈詹妮弗，卡兰的帅气外表让他在宝莱坞显得格格不入。他将摄影作为全职职业，现在与妻子和孩子住在伦敦。他的网站链接是 – Karan Kapoor – 生活方式广告摄影师。库纳尔·卡普尔——他是 Shashi Kapoor 和 Jennifer Kendal 的长子，嫁给了导演 Ramesh Sippy 的女儿 Sheena Sippy，她是一名摄影师。这对夫妇现在离婚了，有两个孩子。库纳尔在转向广告电影制作之前曾出演过几部电影，并于 1986 年在孟买成立了一家名为 Adfilm Valas 的公司。
图片中（从左到右）：Kunal Kapoor、Rima Kapoor Jain、Krishna Malhotra 和 Asha Bhosle。桑贾娜·卡普尔——她是 Shashi Kapoor 和 Jennifer Kendal 的女儿，他们与导演 Aditya Bhattacharya（第一任丈夫）和博物学家兼纪录片制片人 Valmik Thapar（第二任丈夫）结婚。 Aditya Bhattacharya 是导演 Basu Bhattacharya 和编剧 Rinki Bhattacharya 的儿子，导演 Bimal Roy 的女儿。在继续全面管理 Prithvi Theatre 之前，Sanjana 曾尝试过表演。她于 1981 年在由她妈妈主演的 36 Chowringhee Lane 首次亮相。然后她出现在乌察夫。她作为女主角的第一个角色是在英雄希拉拉尔，与纳赛鲁丁沙阿对面。 Sanjana 也出现在 Mira Nair 的 Salaam Bombay！她的最后一部电影是 1994 年的《阿拉尼亚卡》。
图片中：Shyam Benegal（左）和 Sanjana Kapoor（右）。Anuradha Sial –她是 Urmi Kapoor 和 Charanjit Sial 的女儿。Namita Sial –她是 Urmi Kapoor 和 Charanjit Sial 的女儿。Priti Sial –她是 Urmi Kapoor 和 Charanjit Sial 的第三个女儿，嫁给了 Sandeep Grover。Jatin Sial –他是 Urmi Kapoor 和 Charanjit Sial 的独生子，他们与 Kavita Sharma Sial 结婚。阿杰·卡普尔——他是维杰/维杰卡普尔的儿子。 Ajay Kapoor 是 Indra Media Pvt Ltd 的执行董事。Ajay 是 Zee Sports – 编程主管。 Ajay 也是多部电视剧的制片人。他还曾担任 Nimbus 电视台的创意总监。 Ajay 也是十项体育的制片人。他还曾担任宝莱坞电影的助理导演。桑杰·卡普尔——他是 Vijai/Vijay Kapoor 的儿子，与 Veena Kapoor 结婚。巴林Talking Pictures Productions的首席执行官桑杰·卡普尔。他还曾担任宝莱坞电影的助理导演。阿努拉达·卡普尔——她是维杰/维杰卡普尔的女儿。姓名不详——他/她是 Subbiraj 和 Kumari Naaz 的儿子/女儿。姓名不详——他/她是 Subbiraj 和 Kumari Naaz 的儿子/女儿。第七代Karishma (Lolo) Kapoor –她出生于 1974 年，是 Randhir Kapoor 和 Babita 的大女儿，他们嫁给了商人 Sanjay Kapur。他们于 2014 年提出离婚。截至目前，他们正在法庭上为孩子的监护权而战，Karishma Kapoor 是第一位为可口可乐代言的印度女演员，并且在 6 年级之后从未上过学。 Kapoors 的传统是家庭中的任何女性都不能进入娱乐业，但 Karishma Kapoor 打破了僵局，为她家中的女性开辟了道路。Kareena (Bebo) Kapoor Khan –她出生于 1980 年，是 Randhir Kapoor 和 Babita 的小女儿。 “卡列娜”这个名字来源于安娜卡列尼娜这本书，她的母亲在怀她的时候读过这本书。 Kareena Kapoor 特别受到女演员 Nargis 和 Meena Kumari 的启发。卡琳娜嫁给了演员赛义夫·阿里·汗，演员赛义夫·阿里·汗是女演员莎米拉·泰戈尔的儿子。 Sharmila Tagore 是著名画家 Gaganendranath Tagore 的曾孙女。 Sharmila Tagore 也是贵族获奖者 Rabindranath Tagore 和女演员 Devika Rani 的远亲。 Sharmila 的姐姐 Oindrilla Kunda/Tinku Tagore 也是宝莱坞女演员。
图片中：Kareena (Bebo) Kapoor Khan。Riddhima Kapoor Sahani –她出生于 1980 年，是 Rishi Kapoor 和 Neetu Singh Kapoor 的女儿，嫁给了她的同学和商人 Bharat Sahani。 Riddhima 位于德里。在工作方面，她是一位成功的室内和时装设计师。 Riddhima 与妈妈 Neetu 一起为孟买的 Notandas & Sons Jewelers 代言。
图片中：Riddhima Kapoor Sahani（左）和 Neetu Kapoor（右）。兰比尔·卡普尔——他出生于 1982 年，是 Rishi Kapoor 和 Neetu Singh Kapoor 的儿子。
图片中：兰比尔·卡普尔。尼基尔·南达——他是 Ritu Nanda 和 Rajan Nanda 的儿子，他们结婚了 Shweta Bachchan Nanda，诗人 Harivansh Rai Bachhan 和社会活动家 Teji Bachchan 的孙女，演员 Amitabh Bachchan 和 Jaya Bachchan 的女儿，演员 Abhishek Bachchan 的妹妹和女演员 Aishwarya 的嫂子赖巴强。 Nikhil 毕业于美国沃顿商学院。妮塔莎/娜塔莎南达 –她是 Ritu Nanda 和 Rajan Nanda 的女儿。她的职业生涯始于 ANZ Grindlays 银行，后来加入 Escots Finance。随后，她创立了 Rimari Corporate Art Service。阿曼耆那教 –他是 Rima Jain 和 Manoj Jain 的长子。 2014年以演员身份出道。
图片：Armaan Jain。阿达尔耆那教 –他是 Rima Jain 和 Manoj Jain 的小儿子。他是副导演。Hamir/Hameer Thapar –他是 Sanajana Kapoor 和 Valmik Thapar 的儿子。阿利亚·卡普尔——她是卡兰·卡普尔和洛娜·卡普尔的女儿。扎克/扎克·卡普尔——他是卡兰·卡普尔和洛娜·卡普尔的儿子。Pooja Desai –她是 Kanchan 和 Ketan Desai 的长女。Rajrajeshwari Desai –她是 Kanchan 和 Ketan Desai 的二女儿。Vishwapratapraj/Vishu Kapoor –他是 Aditya Raj 和 Priti Kapoor 的儿子。图尔西/图尔斯/图卢卡普尔 –她出生于 1986 年，是 Aditya Raj 和 Priti Kapoor 的女儿。Zahan Prithviraj Kapoor –他是库纳尔·卡普尔和希娜·西比的儿子。莎拉·劳拉·卡普尔——她是 Kunal Kapoor 和 Sheena Sippy 的女儿。她最近在宝莱坞电影“孟买天鹅绒”中担任制作设计师。Ammeya Sial –她是 Jatin Sial 和 Kavita Sial 的女儿。迈拉·西亚尔 –她是 Jatin Sial 和 Kavita Sial 的女儿。阿尼莎·卡普尔——她是Namita Sial的女儿。维巴卡普尔 –她是Namita Sial的女儿。瓦伦卡普尔 –他是Namita Sial的儿子。努什卡赫塔-她是 Anuradha Sial 的女儿。普里扬卡·赫塔——她是 Anuradha Sial 的女儿。苏克里提格罗弗 –她是 Priti Grover 和 Sandeep Grover 的大女儿。奈妮卡·格罗弗 –她是 Priti Grover 和 Sandeep Grover 的小女儿。姓名不详——她是阿努拉达·卡普尔的女儿。她住在澳大利亚。第八代萨梅拉·卡普尔——她出生于 2005 年，是 Karishma Kapoor 和 Sanjay Kapur 的女儿。她最近因制作一部名为“Be Happy”的短片而登上新闻，该短片在海得拉巴的一个电影节上赢得了好评。她出演了这部电影，并被认为是一名电影摄影师。基安·拉吉·卡普尔——他是 Karishma Kapoor 和 Sanjay Kapur 的儿子。Navya Naveli Nanda-她是 Nikhil Nanda 和 Shweta Nanda 的女儿。她最近刚满 18 岁，在社交媒体上拥有大量粉丝。她在 Instagram 和 Twitter 上的照片几乎每天都成为头条新闻。阿加斯蒂亚·南达——他是 Nikhil Nanda 和 Shweta Bachchan Nanda 的儿子。他最近刚满 15 岁，这个小男孩正在伦敦上学。萨马拉萨哈尼 –她是 Riddhima Kapoor 和 Bharat Sahani 的女儿。她最近刚满 5 岁。萨拉汗帕塔迪 –她是卡琳娜·卡普尔·汗的继女。易卜拉欣·汗·帕塔迪——她是卡琳娜·卡普尔汗的继子。Taimur Ali Khan Pataudi –他是卡琳娜·卡普尔汗和赛义夫·阿里汗的儿子。卡普尔家族在维持这个名为宝莱坞的娱乐业方面发挥了重要作用。他们多年来一直参与其中。他们以正确和积极的方式建设电影院的份额比其他任何人都高。他们对印度国际知名的印度电影的真诚贡献值得赞扬。最后，我想说的是，这个宝莱坞家族真正代表了宝莱坞的“Kal, Aaj Aur Kal”。尼基尔卢尼亚
最强大的社交媒体营销策略是什么？
最强大的社交媒体营销策略是提供有价值的内容并与您的关注者互动。当您创建有价值的内容并在社交媒体上分享时，您将有助于与您的关注者建立关系。当你与他们互动时，你会表现出你关心他们和他们的兴趣。这将有助于建立忠诚的追随者，他们更有可能向您购买。最强大的社交媒体营销策略是提供有价值的内容，帮助您的受众解决问题或实现目标。当您提供一致的高质量内容时，您将赢得观众的信任和尊重。随着受众的增长，他们更有可能将您的内容推荐给他们的朋友和追随者。产生有价值内容的最佳方式是像记者一样思考。问自己一些问题，比如“关于这个话题，我能分享的最有趣的事情是什么？”和“我的听众想知道什么？”然后花时间研究和撰写文章或制作视频，以提供周到、有用的信息。
下面我们列出了七种最强大的社交媒体营销策略-1.引起注意并建立意识如今，世界上有一半的人在使用 Facebook、Instagram、LinkedIn 和 BOOARD 等社交媒体平台。社交媒体让公司可以讲述他们的故事，解释他们为什么提供他们提供的服务，并分享有关客户和员工的故事。品牌可以使用这些平台来提高他们的业务知名度。2.具有成本效益首先，它是免费的。大多数社交网站都提供免费帐户和注册。但是，如果您打算在社交媒体上使用付费广告，请始终从小处着手，以了解会发生什么。3.生成潜在客户在目标行业内发布有意义的视频内容、新闻、数据和信息趋势，以参与和创建有意义的对话。在目标行业内发布有意义的视频内容、新闻、数据和信息趋势，以参与并产生有意义的对话。这些策略不仅可以在潜在客户中建立信誉，还可以产生潜在客户。4.帮助您吸引潜在客户信息丰富的帖子、公司活动和办公室生活可以在线共享，让您的观众保持娱乐和参与，同时也加强您的业务。此外，在发布到社交媒体渠道时，利用主题标签和地理标签等工具来接触您的目标受众。您的企业必须制定社交媒体营销计划以跟上并继续增长。5.为您提供来自观众的反馈利用社交媒体平台是从客户那里获得反馈的有用方法。现在，Facebook、Instagram 和 BOOARD 等社交媒体工具已经随手可得，您可以提出问题并通过故事（投票、民意调查、问题）对您的观众进行投票。企业可以使用反馈来改善客户服务或发现哪些产品最受欢迎。6.增加品牌权威品牌忠诚度和客户满意度都在使您的业务更加成功方面发挥着关键作用。如果您的公司在社交媒体上发帖，特别是在回答客户问题和发布原创内容时，它会在您的客户心中留下积极的印象。与客户保持联系证明您的企业关心他们。7.负担得起的增长虽然社交媒体不是过度销售的场所，但它是一种营销渠道，如果有机会，你不应该忽视销售的可能性。社交媒体最突出的特点包括时间轴上的赞助文章、带有号召性用语的视频、跨渠道重定向和可购买的帖子。
最强大的社交媒体营销策略是创建与您的目标受众相关的有价值的内容。这些内容应该是可分享的和有趣的，足以让人们想要点击它，阅读它，然后与他们的追随者分享。成功的社交媒体营销的另一个关键要素是为您的业务使用正确的渠道组合。例如，如果您是一家 B2B 公司，LinkedIn 可能是比 Facebook 更有效的渠道。如果你要销售一种吸引女性的产品，Pinterest 可能是比 Twitter 更好的选择。最后，重要的是要跟踪您的结果并分析哪些有效，哪些无效。尝试不同的策略，看看哪些能得到最好的结果。
下面我们列出了七种最强大的社交媒体营销策略-1.引起注意并建立意识如今，世界上有一半的人在使用 Facebook、Instagram、LinkedIn 和 BOOARD 等社交媒体平台。社交媒体让公司可以讲述他们的故事，解释他们为什么提供他们提供的服务，并分享有关客户和员工的故事。品牌可以使用这些平台来提高他们的业务知名度。2.具有成本效益首先，它是免费的。大多数社交网站都提供免费帐户和注册。但是，如果您打算在社交媒体上使用付费广告，请始终从小处着手，以了解会发生什么。3.生成潜在客户在目标行业内发布有意义的视频内容、新闻、数据和信息趋势，以参与和创建有意义的对话。在目标行业内发布有意义的视频内容、新闻、数据和信息趋势，以参与并产生有意义的对话。这些策略不仅可以在潜在客户中建立信誉，还可以产生潜在客户。4.帮助您吸引潜在客户信息丰富的帖子、公司活动和办公室生活可以在线共享，让您的观众保持娱乐和参与，同时也加强您的业务。此外，在发布到社交媒体渠道时，利用主题标签和地理标签等工具来接触您的目标受众。您的企业必须制定社交媒体营销计划以跟上并继续增长。5.为您提供来自观众的反馈利用社交媒体平台是从客户那里获得反馈的有用方法。现在，Facebook、Instagram 和 BOOARD 等社交媒体工具已经随手可得，您可以提出问题并通过故事（投票、民意调查、问题）对您的观众进行投票。企业可以使用反馈来改善客户服务或发现哪些产品最受欢迎。6.增加品牌权威品牌忠诚度和客户满意度都在使您的业务更加成功方面发挥着关键作用。如果您的公司在社交媒体上发帖，特别是在回答客户问题和发布原创内容时，它会在您的客户心中留下积极的印象。与客户保持联系证明您的企业关心他们。7.负担得起的增长虽然社交媒体不是过度销售的场所，但它是一种营销渠道，如果有机会，你不应该忽视销售的可能性。社交媒体最突出的特点包括时间轴上的赞助文章、带有号召性用语的视频、跨渠道重定向和可购买的帖子。
最强大的社交媒体营销策略是创建与您的目标受众相关的有价值的内容。这些内容应该是可分享的和有趣的，足以让人们想要点击它，阅读它，然后与他们的追随者分享。成功的社交媒体营销的另一个关键要素是为您的业务使用正确的渠道组合。例如，如果您是一家 B2B 公司，LinkedIn 可能是比 Facebook 更有效的渠道。如果你要销售一种吸引女性的产品，Pinterest 可能是比 Twitter 更好的选择。最后，重要的是要跟踪您的结果并分析哪些有效，哪些无效。尝试不同的策略，看看哪些能得到最好的结果。