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如果有人阻止了您，您无法自己“解除阻止” – 最初阻止您的用户必须删除该阻止。为了解决这个问题，您必须创建一个全新的帐户（如果该帐户是私人帐户）并关注他们。此外，如果个人资料是公开的，您可以只在桌面上搜索用户（未登录到您的个人资料）并在那里查看。
如果您的意思是如何取消阻止您阻止的人，您可以：
转到用户的个人资料并选择代替“关注”按钮出现的“取消阻止”。
转到设置 -> 隐私和安全 -> 被阻止的帐户 -> 然后搜索您要取消阻止的用户，并按照 #1 中提到的相同流程进行操作。

每个人都喜欢一个好故事，没有什么比用视觉告诉他们更好的了！ Instagram 是现代故事书，它可以利用该平台成倍增长您的品牌。使用 Instagram 广告（例如赞助帖子）来讲述和描述有关您的产品或服务的生活经历或花絮。这样，您不仅可以赢得新老客户的心。同时，通过 Instagram 广告讲故事可以将全球社区与我们生活的故事融为一体，以分享和激励他人。
在技​​术时代，注意力持续时间明显缩短。创造迷人的视觉效果只能在我们谈到 Instagram 广告时发挥作用。为了使它们发挥作用，建议在社交平台广告的前十秒内设置您的品牌点，因为每个人都没有耐心观看 30 秒的电视广告。在广告的赞美标题上附加指向相关内容或您的官方网站的链接。
请注意品牌指南。不要按照规定使用品牌字体、颜色和图像。一致性是 Instagram 广告的关键。
1.) 受众 – 选择合适的受众。如果您选择的受众与您的业务相关，那么您更有可能获得良好的结果，例如点击次数、目标网页浏览量和转化次数。
我建议使用自定义和相似受众
2.) 安置
选择 Instagram 快拍 VS Instagram 收费广告位置时，效果会有所不同。
尝试两者，看看哪一个最适合你。
3.) 创意
IG 是关于质量视觉的。用吸引人的图片、标题和 CTA 来吸引访问者
4.) 广告优化
Facebook 将根据您选择的营销目标和广告投放优化方法在 Instagram 上投放您的广告。
这是一个教程：
任何 Instagram 广告，实际上是任何付费推广，都应该从制定计划和策略开始。如果您没有提前设定目标，您怎么知道您的广告是否成功？ 😉
要制作成功的 Instagram 广告，您应该始终记住以下要素：
策略和计划（您的广告不应与您的其他社交媒体活动分离，并且应与您所有营销活动的主要目标相关）
你的目标以及你将如何衡量你的成功（你将衡量什么 KPI）
您的目标受众——您真正希望将您的信息、您的广告传递给他们（即使是针对错误的人的最好的广告目标也不会有效！）
您的视觉效果（图形或视频）以及其中包含的关键信息（请记住，您不能在图形上放置太多文字！）
定义你的广告活动预算（你可能会达到你的目标，但如果你花太多钱，它也会成功吗？）
如果您不想再犯一些其他用户在设置 Instagram 广告时容易犯的错误，那么您应该会发现这篇文章很有帮助。 😉 但是，如果您需要更多灵感，那么在准备广告本身时，还有一篇不错的文章介绍了一些最近最好的 Instagram 广告。



希望这些资源对您有所帮助！祝你好运 ;）

简短的回答：尽管她对这么多关于她的纪录片感到受宠若惊，但她称他们虚伪。
一天前，她在自己的 Instagram 上发布了一段舞蹈视频，还分享了她对纪录片的看法。不过她没有说出是哪部纪录片。我认为这只是一个普遍的看法。



2021 年肯定比 2020 年好得多，但我从来不知道会是这样！！！！今年有这么多关于我的纪录片以及其他人对我生活的看法……我能说什么……我受宠若惊！！！！这些纪录片太虚伪了……他们批评媒体，然后做同样的事情🤔🤔🤔?????该死的……我不认识你们，但我很高兴地提醒你们，虽然我的生活中有一些非常艰难的时期……我的生活中有更多美好的时光，不幸的是我的朋友们…我认为世界对负面更感兴趣🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️ !!!!我的意思是……这不应该是一个关于未来的商业和社会吗？🤧🤧🤧？？？？为什么要突出我一生中最消极和最痛苦的时刻？？我的意思是该死……轻点……这是我跳舞的视频！！！！今年夏天我有很多旅行很期待，我迫不及待地想在不同的工作室跳舞！！！！我希望在我的后院也能有一个微型锦鲤池！！！！我知道我很奇怪，但是嘿……这是你知道的小事……我非常感谢我美丽的后院！！！！ @betterhomesandgardens 应该把我放在他们的封面上……我不是@MarthaStewart，这是肯定的……但我会告诉你我在洛杉矶拥有最好的花园！！！！我希望你们都过着最好的生活和狗屎，或者就像@parishilton 所说的那样生活！！！ … 我知道我是 ！！！！ PSSSS 我实际上根本没有和比利 B 说话，所以我真的很困惑！！！这是我的 Instagram ！！！ PSSSSS 没有狗仔队……我不想让你和你的工作人员跟着我！！！！
资料来源：小甜甜的 Instagram (britneyspears)
编辑：我删除了表情符号。

我认为她可能与其他成员更疏远，但这只是因为她更内向，生活在自己的泡沫中。即使他们一起吃饭（Blackpink Diaries），她也经常觉得自己比其他成员玩得更开心（不是消极的方式）——她不与其他成员交谈，专注于她的食物和想法在她的脑海里。
感觉她就是这样的人。她爱她的成员，但没有表现出那么多，因为她可能不会很直言不讳地表达自己的感受。也许她觉得成员们知道她关心他们，所以她不必表现出那么多，只关注自己。
另一方面，它可能以消极的方式“疏远”（我将其写为一种选择和可能性，因为我不认识罗斯，但我不讨厌她）。她可能只是嫉妒/嫉妒其他成员——她可能觉得自己在某些方面总是比他们差。她以完美主义者和谦虚而闻名（我觉得她自卑）。或者她可能更自私——试图专注于自己的事情，提高自己，纯粹地享受自己的陪伴，而不是 Blackpink 的成员。最终，她可能会成为那种花太多时间与相同的人在一起感到无聊的人，因此她试图与成员保持距离，因为她对他们感到厌倦。
总的来说，这些是我从她那里得到的共鸣，我确实觉得她更疏远了，但还不错。在我看来，她只是活在自己的小世界里，这帮助她度过了成为偶像的艰辛。但正因为如此，她与 Blackpink 的联系绝对没有其他三个成员那么紧密（我们可以看到，在他们检查彼此知识的 interwiev 中——Jennie 和 Jisoo 得到 90，Lisa 得到 100，Rosé 得到 60 ）。
我认为她真的很害羞，而且通常是一个内向的人。但这也可能是因为摄像机和 Blackpink 目前受到的关注，所以她更加封闭并站在背景中。然而，你有时可以看到她“平常”的自我，比如在 Blackpink Diaries 第 6 集中，Lisa 给她按摩，我肯定很久没有看到她如此无忧无虑了。但这也可能是丽莎的事情，因为在我看来，她是最接近她的成员。
好吧，我的意思是有一次 Jennie、Rose 和 Jisoo 发布了向日葵的照片，但奇怪的是 Lisa 没有。哈哈，你不必发布你所做的一切。你永远不知道，也许她的手机没电，或者她正忙着用礼物宠坏达尔戈姆，和他一起玩。 Emmm Idk，他们一起生活了十年的事实去了哪里？
祝你今天过得愉快…
罗斯没有义务
，这就是为什么她不费心为狗发生日帖子的原因。
即使是她乐队成员的狗，Rose 也不一定要为 Dalgom 发送生日邮件，因为毕竟他只是一条狗，而不是人类。
罗斯没有发布一个，因为她没有义务也不是因为她不接近他们。

如果你在理解算法如何工作的情况下不知道它是如何工作的，那么你就无法击败他们，那么你不会有任何问题“击败”他们。
不容易理解或解释； Instagram的算法有很多可能性。你应该一个一个地通过它们。
如果您想了解它们并了解其工作原理，我可以建议我的导师；他录制了关于ig的视频课程，我学习了很多；我还写了一本关于 IG 的电子书和一种对 Ig 追随者非常有效的新方法。
你可以让我知道:)或者你可以调查
Instagram 算法不是我们无法解锁的东西。它们安静简单：
他们会显示您直接圈子的内容。
他们会根据您的历史记录向您展示内容。
他们会向您展示您最常查看的内容。
他们会根据您的可能性向您推荐内容。
要了解更多信息，请查看以下附件：
2022 年，Instagram 已成为更多基于 SEO 的平台，并且在识别垃圾邮件行为（例如虚假关注者或参与度）方面变得相当先进。要在 2022 年击败 Instagram 算法，请执行以下操作：
在标题、替代文本中更频繁、更有效地使用关键字
最好每天在特定时间频繁发布，这有助于算法将您识别为活跃用户
尽量适应发布更多卷轴
仅关注帐户并评论与您帐户的利基相关的帖子
只有当你有一个严格遵循的适当的内容策略时，该算法才能被征服，只有这样上述策略才有效。

很多人不知道小甜甜布兰妮发生了什么。我将从头开始。几周前，人们开始注意到布兰妮斯皮尔斯在她最近的抖音、Instagram 帖子和视频中的怪异和几乎令人毛骨悚然的行为。我不会附上所有这些，因为现在她的 Instagram 上可能有一百个。



这是不太奇怪的一种。在她的视频中，她似乎正在服用某种重度药物。在进行了一些研究后，人们开始意识到她被下了药，并且看起来精神不稳定。
在她的一些视频中，可以看到她在摄像机记录下来时颤抖。这对于布兰妮来说是极其不自然和令人担忧的，作为一个音乐家几十年来一直在公众视野中并且在镜头前是自然的。
担心她的健康的她的粉丝和tiktok用户开始评论她的视频，如果她需要帮助，在她的下一个视频中穿黄色衬衫。
果不其然，三四天后，小甜甜把这个贴在了instagram上，穿着一件黄色的衬衫。她甚至在标题中写下了这件衬衫，这进一步说服了人们她需要帮助。这是视频的截图



现在她到底发生了什么，背后的人是谁？
她的父亲
她在她父亲的严格监护下。她今年 40 岁，几乎没有 13 岁的自由。她不能开车、约会、结婚、生孩子或做音乐。为了钱，她被父亲剥削。
她显然被下了药，甚至可能受到虐待，而且情况很糟糕。免费布兰妮。
评论部分的许多人也认为这个答案可能会给我带来法律麻烦。我对此表示怀疑。在 Twitter 和 instagram 上流行着标签，数百万人发布了我分享的相同信息。谢谢你的关心
布兰妮斯皮尔斯患有精神病，自 2007 年以来一直受到她父亲和她的律师的监管。
在布兰妮斯皮尔斯的监管之下，长达 12 年的法律安排阻止了这位流行歌星控制她的生活和 5900 万美元的财富
这种监管使他们能够合法地控制她的财务、专业和个人决定。
任何暗示其他情况并淡化精神疾病严重性的答案都是不负责任和不考虑她的处境的。许多处于类似情况的艺术家，在创作上取得成功，受到崇拜，获得毒品，经济实力和潜在的精神问题，不再与我们在一起。不管杰米·斯皮尔斯做了什么，布兰妮还活着，还在表演，仍然是她可能成为的最好的母亲，并且在赚钱方面做得相对较好。他最近甚至在考虑结束监管，据报道，布兰妮斯皮尔斯的父亲希望结束这位明星的长期监管
但它已经被延长了。
法院这样做是为了她自己的健康和她孩子的福祉。权威人士和粉丝们无法更好地判断对这位贫穷、富有和才华横溢的女性来说什么是最好的。
Jon Mixon 回答究竟是什么导致了布兰妮斯皮尔的崩溃？
她的父亲控制着她的个人生活，她的 Tiktoks 是“求救”的理论已经在 TikTok 上得到了广泛的结论。
到目前为止，我们可以收集到以下信息：
她的心态似乎不是很稳定？是的。
她爸爸能控制她的钱吗？是的。在她父母之间的一场法庭案件中，她的父亲获得了布兰妮的金钱和医疗需求。
那么最近关于释放布兰妮的骚动需要注意吗？好吧，我认为这取决于，她似乎没有处于最健康的心态，而且她的父亲控制着她的钱，她没有她需要的自由。然而，同样重要的是要注意，布兰妮可能控制了她的社交媒体，这样她在寻求帮助才有意义。如果她的父亲控制了她的社交媒体，他会让她穿黄色衬衫来表示她需要帮助，这是否有意义？
无论哪种方式，布兰妮似乎都需要帮助，如果大量社交媒体观众想要提高对此的认识，那么就无法阻止它。谁知道这也许是一种营销策略，所以她可以用唱片再打一次我们（宝贝）。
另一个回答是荒谬的。人们要求她穿所有颜色的衬衫，所以她一定会选择一件。名人通常不会阅读他们的社交媒体。她是双极的，服用非常强的药物。
除非你在她的房子里并且在她的法律事务中，否则你只是在投机，你需要注意你自己的蜂蜡。散布假八卦是危险的。
我很惊讶人们谈论斯皮尔斯——或任何大名人——好像“她只是精神病¯\_(ツ)_/¯”
真的有这么多人不知道成为像她这样的艺术家意味着什么吗？这个女孩已经被地球上所有最邪恶的公司所拥有，从迪斯尼开始，比如 3 岁。文字虐待的数量是不真实的，我很震惊人们仍然不知道这一点.身体的、精神的、情感的：女孩的身份是支离破碎的，每年都分裂成无数新的身份。故意。她是奴隶。
当然，她仍然被利用、控制、虐待、下药、在公众面前晃来晃去，使幕后的一群人变得更加富有。把他妈叫醒。当然，她需要帮助，而且从她还是个蹒跚学步的孩子开始，当然会发生肮脏、虐待狂的事情，当然，她的脸和身体正被用来吸引所有人类的注意力，无处不在。这就是明星人物，我们还选择忽略这个行业？？
“黄衬衫”的意思是胡说八道：没有我们无知的观众会破解的密码，这会深入到我们无法想象或无法忍受的领域。
没有布兰妮斯皮尔斯，只有他们决定她将年复一年地扮演的任何木偶。尽管媒体传播了什么，但她父亲对她的权威为零。她是多家公司的产品，无论何时何地，她都被用来做任何事情。她不是“躁郁症”，她是一个受到超出我们每个人都能理解的虐待的人。从她小时候开始。
无论她表现出什么“疾病”，与她在该领域的所有重要人物所表现出的完全一样：身份粉碎性虐待，以及违背自己意愿的终生奴隶，但在这一点上甚至违背了她自己的认识。
她并没有像你我那样经历苦难，甚至不要试图用那些狭隘的思想来联系或看待它。当我们人民不再关注媒体时，她将获得自由。即便如此……我的意思是她的生命已不复存在，她永远无法恢复，因为她已经死了。
甚至不要关注“她”的 Instagram。如果你认为她是处理该页面的人，那你就太可笑了。
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如此多的理论，老实说，它们听起来越疯狂，它们就越有意义。
布兰妮克隆人 – 谁在否认这个？存在人类克隆的证据，组织已经吹嘘音乐艺术家的人类克隆，并且有太多关于她从字面上出现故障的镜头 – 这不是“毒品”，如果你已经研究和了解了毒品以及自己在吸毒上，当您看到它时，您将能够区分这与一种奇怪的非人道故障。在无知的人看来，一切都一样。她是这个星球上最大的“品牌”之一：他们会做任何事情来确保她总是在场，即使这意味着有后备的 Britnies。
MK Ultra-eqsue 精神控制狗屎 – 有证据表明，高调的人从很小的时候就受到虐待，因为它会造成分裂的人格分裂。对于一群真正拥有她和她的名声的虐待狂人来说，这非常有用和有利可图。很遗憾地告诉你，但这让这些艺术家被你所拥有和从未听说过的领导人用作性奴隶。到处都是这个女人跳上舞台的镜头，冻结并用婴儿的声音问后台的人们：“等等，我今天是谁？” “这是什么地方，这是什么城市？” “我的名字是什么？”等等，在完成 2 小时的表演之前。那不是毒品。或者，从字面上看，在聚光灯或巨大的声音击中“激活”她之前，她一直处于僵化的恍惚状态。我们在某些采访中看到她完全分离，在身份之间来回切换：毫无疑问，这个女人是一个终生的虐待受害者。
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我们都如何帮助她？我们停止给予“她”的关注，我们停止资助这个布兰妮实体，我们向媒体反映“她不再引起我们的关注”，因为这将使她对她的控制者无用，他们将不得不让她离开——是我的工作理论。布兰妮的头号敌人是她贪婪的粉丝群。情况一直如此。只要她有需求，她就会被用作我们这些白痴消费者的产品。让她一个人呆着，让她有机会安息。如果原来的布兰妮还没有死，那么现在……

您的意思是您在他们的个人资料/供稿上做出的参与？绝对没有。阻止人就像有人把蛋糕、啤酒和松饼带到你家，你们一起吃这些食物，然后你告诉这个人走开。人们会离开，但你肚子里的东西仍然存在：P